Bolečine v križu čuti od 70 do 85 odstotkov ljudi. Najpogosteje se pojavlja med 35. in 55. letom starosti in v 5 odstotkih preide v kronično. V enakem deležu se pojavi še bolečina v spodnjem udu. Bolečina v križu je najpogostejši razlog za bolniško odsotnost z dela pri populaciji, mlajši od 45 let, in je zato pomemben socialno-ekonomski dejavnik.
Dejavniki tveganja za razvoj bolečine v križu:
Zdravljenje bolečine v križu je velik izziv za vse rehabilitacijske time. Sledenje najsodobnejšim rehabilitacijskim programom, ki imajo jasno postavljen cilj – odpraviti bolečino v križu – zahteva, da za vsakega posameznika najdemo ustrezen program vaj, ki mu bodo pomagale in stabilizirale hrbtenico. V veliko pomoč so tudi naravni dejavniki in druge fizikalne metode za lajšanje bolečin.
Tanja Rauter Pungartnik, dr.med spec. fiz. med. in rehabilitacije vodja zdravstva in wellnessa v Termah Ptuj
Veliki zdraviliški program
Mali zdraviliški program
Razširjeni zdraviliški program